Wing Chun Trainingspartner

Wing Chun Verband Sachsen e.V.

Was bedeutet Wing Chun für uns? Wing Chun ist für uns ein Lebensweg, der folgende Bestandteile beinhaltet: 1. Eine kreative, direkte und kompromisslose Selbstverteidigung Wing Chun ist ein System was auf der Ausnutzung der Kraft des Gegners beruht. Man versucht sich von seiner eigenen Kraft freizumachen und die des Gegners zu nutzen. Auf diesem Prinzip beruhend wird man in die Lage versetzt auch körperlich stärkere Gegner zu besiegen. Man lernt während des Trainings einen Angreifer auf dem schnellsten Weg und so ökonomisch wie möglich kampfunfähig zu machen. Ein zweiter Punkt, der eigentlich an erster Stelle stehen sollte, ist die Vermeidung von Auseinandersetzungen. Es werden Möglichkeiten und Strategien besprochen, wie man eine Konfliktsitoation ohne Gewaltanwendung lösen kann. Denn: Jeder vermiedene Kampf ist ein Sieg! 2. Eine schnörkellose, logische Kampfkunst mit praktikablem philosophischen Hintergrund Mit fortschreitender Trainingserfahrung tritt der Zweck der Selbstverteidigung in den Hintergrund. Die Prinzipien die sich für den Kampf aufstellen lassen können in alle Lebensbereiche übertragen werden und erhalten so eine allgemeine Gültigkeit. Man steigt tiefer in die dem Wing Chun zugrundeliegenden Philosophien des Buddismus, Taoismus und Konfuzianismus ein und ist in der Lage über diese sein persönliches Weltbild zu bereichern. Ziel ist es letztendlich eine ausgewogene körperliche und Geistige Reife zu erlangen, die uns befähigt unser Leben angenehmer und friedlicher zu gestalten. Dabei kommt dem taostischen Wu Wei Prinzip eine besondere Bedeutung zu. Mit seinen Kräften und Energien haushalten und dabei Stärken entwickeln, sich und die Umwelt beobachten ohne ständig zu werten oder zu bewerten. Die dadurch gewonnene Zufriedenheit und Stärke sinnvoll und zum Nutzen aller Verbandsmitglieder und aller anderen Menschen einzusetzen und zu übertragen. 3. Ein vollwertiges Gesundheitssystem mit dem man auch im Alter noch kämpfen kann Wing Chun kann in vielerlei Hinsicht als ein vollständiges Gesundheitssystem gesehen zu werden. Die grundlegende Verbesserung aller koordinativen und einiger konditioneller Fähigkeiten, insbesondere die Steigerung der Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit sowie eine gesteigerte Beweglichkeit, sind durch die langsamen Ausführungen der Formen und des taktilen Gefühlstrainings ( Chi Sau / Chi Gerk ) erreichbare Kenngrößen. Das Lösen von hartnäckigen Verspannungen und das Entstehen eines neuen muskulären Gleichgewichtes erhöhen die Lebensqualität bis ins hohe Alter. Die Einheit von Körper und Geist, das heißt die Nutzung aller geistigen Ressourcen mit Hilfe eines gesunden, flexiblen und trainiertem Körpers lässt uns unser Leben besser gestalten.

Kontakt oder weitere Informationen:

www.wing-chun-sachsen.de