Technik (Technique)
Die erste Sektion der äußeren Elemente ist die "Technik". Technik, in ihrer elementarsten Interpretation, bezieht sich auf gekonnte, zeitsparende Bewegungen. Mit anderen Worten, Technik impliziert eine Bewegung, die in einer bestimmten Art ausgeführt wird und derart gestaltet ist, dass sie sich einer Situation optimal durch strategische Körperpositionierung mit dem Fokus auf der Struktur statt der Muskelkraft oder unökonomischen weiten Bewegungen, anpasst. Technik führt zu Kontrolle. Die Selbst-Kontrolle der eigenen Bewegungen müssen sichergestellt sein, bevor man sich auf das Kontollieren des Gegners konzentriert. Jeder Kampfstil hat seine eigenen charakteristischen Techniken; Wing Chun bildet da keine Ausnahme.In der
Siu Leem Tau Form muss der Student oder die Studentin zunächst seine/Ihre Technik perfektionieren, bevor er oder sie sich mit dem Studium der
Kraft, des
Timings und der
Winkelstruktur, obwohl diese Elemente bereits in einigen Erweiterungen der Technik-Phase kultiviert wurden, auseinander setzt. Perfekte Technik erlaubt der Kraft in richtiger Art und Weise zu fließen. Die Kombination von perfekter Technik mit dem korrekten Kraftfluss ist die Vorstufe zu präzisem Timing.
Im Wing Chun hat jede Technik das, was man als "Struktur" bezeichnet. Struktur erscheint zunächst als ein abstraktes Konzept, welches die Ausführung und alle Elemente dahinter beinhaltet. In ihrer Grundform besteht Struktur aus dem Stand, dem Oberkörper, Armen, Schulter und Kopfpostion, wie auch Knochenstruktur. In einer fortgeschrittenen Interpretation, meint Struktur alle diese Dinge zusammen mit
"Self-Timing", oder der Fähigkeit alle diese Elemente gleichzeitig in einem präzise getimeten Schnappen aller Gelenke des Körpers zusammen zu bringen in einer flüssigen Bewegung.
Da jede Technik ihre eigene Struktur hat, ist es für den Übenden absolut notwendig, die Ausführung jeder Bewegung so perfekt, wie er oder sie es vermag, zu üben. Je Komplexer die Technik ist, umso kritischer wird auch deren Struktur. An dieser Stelle ist Kontrolle wichtig. Der Wing Chun Schüler muss lernen, jede Technik, die in den Formen vorgestellt wird, so zu kontrollieren, dass die perfekte Position ohne Über- oder Unterstreckung erreicht wird. Diese Postion kann nur von einem kompetenten Instructor/Lehrer vermittelt werden, der sich der Wichtigkeit der Struktur bewußt ist. Die korrekte Entwicklung von Kraft, Timing und Winkelstruktur ist grundlegend notwendig bei der Technik, um maximale Leistung realisieren zu können.
Der internen Natur des Wing Chun ist es zuzuschreiben, dass korrekte Knochenstruktur der Primärfaktor jeder Technik ist. Jede Wing Chun Bewegung und Position wurde nach der strukturunterstützenden skeletalen Ausrichtung gestaltet. In anderen Worten sind die Knochen des Körpers durch korrekte Technik so positioniert, dass sie derart zusammenspielen, dass durch ein Schnappen ihrer Verbindungen Kraft erzeugt wird, die die gegnerische Kraft "ausperren" und die Energie für die Folgetechnik liefert. Das folgt der Idee, dass wenn die Knochen die Struktur aufrecht erhalten, dies die Muskeln nicht tun müssen und somit zu anderen Zwecken eingesetzt werden können, als das Aufrechterhalten der Struktur. Der Wing Chun Kämpfer bevorzugt es die Knochen seines Körpers strategisch als Teil einer ökonomischen Methode, die charakteristisch für das gesamte System ist, zu benutzen.
