Über die Siu Leem Tau

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Die Siu Leem Tau Form besteht aus drei Teilen und, wie alle Wing Chun Formen, setzt sich aus 108 Bewegungen zusammen. Wenn man sich länger mit dem System beschäftigt, merkt mann dass die Zahl 3 und die Zahl 108 einige Male in der Struktur der Formen auftauchen.
Im ersten Teil der Siu Leem Tau Form werden die meisten Bewegungen in langsamer Geschwindigkeit ausgeführt (den größten Erfolg erziehlt man, wenn die Form etwa 45 - 60 Minuten dauert). Während der Anfangsphase des Wing Chun Trainings, ist es sehr wichtig auf die korrekte Struktur der einzelnen Techniken zu achten. "Struktur" bedeutet hier die exakt korrekte Bewegung auszuführen, in der exakt korrekten Position, in der exakt korrekten Zeit, wie die Siu Leem Tau Form es vorgibt. Wenn wir fahren lernen, fahren wir auch nicht in Höchstgeschwindigkeit, sondern beginnen langsam, bis wir vertrauen haben und sich die notwendigen Fähigkeiten entwickelt haben. Es ist entscheidend, dass die Struktur jeder Bewegung, egal wie simpel oder unwichtig sie erscheinen mag, in der Form perfektioniert wird. Nur wenn dieser Stand der Entwicklung erreicht wird, kann die Hochgeschwindigkeitsversion der Techniken entwickelt werden. Man sollte das Üben der Siu Leem Tau mit dem programmieren mit der Programmierstufe des eigenen, persönlichen Computers vergleichen. Wie bei einem Computer ist die Ausgabe immer nur so gut, wie die Eingabe. Ist in einem Computer ein Fehler, egal wie klein er sein mag, entwickelt er sich zu einem Schneeball, da er bei jedem Durchlauf multipliziert wird. Das gleiche passiert mit einem strukturalen Defekt in der Siu Leem Tau. Aber wie bei dem Computer kommen Ergebnisse fehlerfrei in Höchstgeschwindigkeit heraus, wenn das Programmieren akkurat und langsam getan wurde.
Die Bewegungen der Teile 2 und 3 werden flüssig ohne ein Übermaß an Kraft oder Stärke ausgeführt. Wenn die Bewegungen wiederholt mit korrekter Struktur und Entspannung geübt werden, wird eine entspannte Energie, die man als Yut Yau Hoang Ging bezeichnet, natürlich entwickelt. Mit dieser Energie ist der Wing Chun Lernende in der Lage, ohne die Muskeln stark zu beanspruchen, Angriffs- oder Verteidigungsbewegungen der Form mit hinreichender Kraft auch auf kürzester Distanz auszuführen. Sie erlaubt es ebenso von Technik zu Technik zu fließen, ohne Kraft zu verlieren, sondern durch die Übergänge von einer Technik zur nächsten noch Kraft zu gewinnen.


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