18.11.07 18:40
Armin 
 | Re: Chum Kiu So, jetzt.
Also, ich bin mir jetzt nicht ganz sicher. Ich habe eine DVD auf der sowohl Chum Kiu, als auch Chi Sao drauf ist.
Im Chum Kiu-Teil wird - klar - die Chum Kiu gezeigt und ziemlich detailliert auf die im Vergleich zur Siu Nim Tao "neuen" Sachen eingegangen (Wendung, Schrittarbeit, Kraftquellen, neue Techniken und Tritte).
Im Chi Sao-Teil geht's um Luk Sao und verschiedene Vorübungen zum Chi Sao (Jip Sao/Jao Sao, Daan Da und Teui Ma).
Beide Teile gehen etwa 1 Stunde. Wenn die DVD die Du kaufen willst also etwa 2 Stunden lang ist, dann kauf' sie Dir. Falls nicht: Komm' vorbei, dann kannst Du sie bei mir kucken.^^
Bis dann,
Armin.
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