 |
zurück |
|
|
|
 |
Teil 2 |
58) |
rechts Choh Ma, links Gwai Jahng,
rechts Biu Sau / links Chamber Hand, links Chahng Dai Jyeung
/ rechts Sau Kuen |
|
|
|
59) |
links Jing Ma links Fock Sau |
|
|
|
60) |
links Jom Sau |
|
|
|
61) |
rechts Tuet Sau Chop Kuen links Sau Kuen |
|
|
|
62) |
rechts Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
63) |
links Choh Ma, rechts Gwai Jahng,
links Biu Sau / Chamber Hand, rechts Chahng Dai Jyeung
/ links Sau Kuen |
|
|
|
64) |
rechts Jing Ma rechts Fock Sau |
|
|
|
65) |
rechts Jom Sau |
|
|
|
66) |
links Tuet Sau Chop Kuen rechts
Sau Kuen |
|
|
|
67) |
links Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
68) |
rechts Choh Ma, links Gwai Jahng,
rechts Biu Sau / links Chamber Hand, links Chahng Geng
/ rechts Sau Kuen |
|
|
|
69) |
links Jing Ma links Fock Sau |
|
|
|
70) |
links Jom Sau |
|
|
|
71) |
rechts Tuet Sau Chop Kuen links Sau
Kuen |
|
|
|
72) |
rechts Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
73) |
links Choh Ma, rechts Gwai Jahng,
links Biu Sau / Chamber Hand, rechts Chahng Geng / links
Sau Kuen |
|
|
|
74) |
rechts Jing Ma rechts Fock Sau |
|
|
|
75) |
rechts Jom Sau |
|
|
|
76) |
links Tuet Sau Chop Kuen rechts Sau
Kuen |
|
|
|
77) |
links Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
78) |
links Biu Sau / rechte Hand unter linken Ellebogen (Handfläche nach unten) |
|
|
|
79) |
rechts Biu Sau / linke Hand unter
rechten Ellebogen (Handfläche nach unten) |
|
|
|
80) |
links Biu Sau, Sau Kuen |
|
|
|
81) |
rechts Choh Ma, links Cheong Kiu Chahng Geng |
|
|
|
82) |
links Jing Ma links Fock Sau |
|
|
|
83) |
links Jom Sau |
|
|
|
84) |
rechts Tuet Sau Chop Kuen links Sau
Kuen |
|
|
|
85) |
rechts Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
86) |
rechts Biu Sau / linke Hand unter rechten
Ellebogen (Handfläche nach unten) |
|
|
|
87) |
links Biu Sau / rechte Hand unter linken
Ellebogen (Handfläche nach unten) |
|
|
|
88) |
rechts Biu Sau, Sau Kuen |
|
|
|
89) |
links Choh Ma, rechts Cheong Kiu
Chahng Geng |
|
|
|
90) |
rechts Jing Ma rechts Fock Sau |
|
|
|
91) |
rechts Jom Sau |
|
|
|
92) |
links Tuet Sau Chop Kuen rechts Sau
Kuen |
|
|
|
93) |
links Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
94) |
links Choh Ma Cheong Kiu Lop / Kau Sau,
rechts Jing Ma, links Gyeung Jee Kuen / rechts Sau
Kuen |
|
|
|
95) |
links Pau Jyeung |
|
|
|
96) |
links Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
97) |
rechts Choh Ma Cheong Kiu Lop / Kau Sau,
links Jing Ma, rechts Gyeung Jee Kuen / links Sau
Kuen |
|
|
|
98) |
rechts Pau Jyeung |
|
|
|
99) |
rechts Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
100) |
links Choh Ma rechts Gum Jahng, rechts Jing Ma, links Wan Kuen/ rechts Sau Kuen |
|
|
|
101) |
links Loy Fon Foong Ngon Kuen |
|
|
|
102) |
links Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
103) |
rechts Choh Ma links Gum Jahng,
links Jing Ma, rechts Wan Kuen/ links Sau Kuen |
|
|
|
104) |
rechts Loy Fon Foong Ngon Kuen |
|
|
|
105) |
rechts Huen Sau, Sau Kuen |
|
|
|
106) |
Chum Sun, Fon Sau rechts Joang Sau / links Woo
Sau
|
|
|
|
107) |
Chum Sun, Fon Sau links Joang
Sau / rechts Woo Sau |
|
|
|
108) |
Chum Sun, Fon Sau rechts Joang
Sau / links Jing Gyeuk, Schritt nach unten in rechts Dai Boang
Sau / rechts Wahng Gyeuk, nach unten Rollen in links Dook
Lop Ma rechts Joang Sau / links Woo Sau |
|
|
|
|
Sau Sick
(a) rechter Fuß kommt zum linken herunter
(b) Handflächen zur Brust heben, dann nach unten drücken
(c) ausatmen |
|
